Ki sa ki yon Terapis Konpòtman kognitif CBT?

,

Manm ekip RESOUS ABI pran enstriksyon nan men Terapis Konpòtman kognitif CBT yo. Anpil sivivan blesi nan sèvo soufri de defi memwa epi yo ka benefisye lè yo gen yon manm ekip akonpaye yo pandan sesyon CBT. Manm ekip la ka adrese enkyetid ak konpòtman aktyèl yo epi ede aplike direktiv CBT yo.

,

Terapi kognitif-konpòtmantal (CBT) se yon fòm sikoterapi ki trete pwoblèm ak ranfòse kontantman lè li modifye emosyon, konpòtman, ak panse ki pa fonksyone. CBT konsantre sou solisyon, ankouraje pasyan yo defi kognisyon defòme ak chanje modèl destriktif nan konpòtman. CBT konsantre sou devlopman estrateji pèsonèl pou siviv ki vize rezoud pwoblèm aktyèl yo ak chanje modèl ki pa itil nan kognisyon (egzanp panse, kwayans, ak atitid), konpòtman, ak règleman emosyonèl. CBT se yon fòm terapi "ki konsantre sou pwoblèm" ak "oryante sou aksyon". Wòl terapis la se ede kliyan an jwenn ak pratike estrateji efikas pou adrese objektif yo idantifye epi diminye sentòm maladi a. CBT baze sou kwayans ke distòsyon panse ak konpòtman maladaptive jwe yon wòl nan devlopman ak antretyen nan maladi sikolojik epi ke sentòm yo ak detrès ki asosye yo ka redwi lè yo anseye nouvo ladrès pou trete enfòmasyon ak mekanis pou siviv.

,

http://www.abct.org/Home/

,

Sèvis Swen Sante Domicile Connecticut

,